Este un program de formare desfasurat in Cluj-Napoca, construit pentru oameni care vor sa invete corect alpinismul si supravietuirea, pas cu pas. Imbina teoria aplicata cu iesiri practice, tehnica de coarda, orientare, siguranta, disciplina in teren si exercitii care te ajuta sa iti intelegi limitele intr-un cadru controlat.
Scoala de 4 luni este un program de formare in alpinism si supravietuire, desfasurat cu baza in Cluj-Napoca. Nu ai nevoie de experienta anterioara: cursul incepe de la fundamente si construieste treptat cunostintele necesare pentru drumetii, ture montane, expeditii, aplicatii de alpinism si situatii in care autonomia in teren conteaza.
Vei invata cum se pregateste corect o iesire, cum se organizeaza un rucsac, cum se alege imbracamintea potrivita, cum se foloseste echipamentul tehnic si cum se iau decizii responsabile in teren. Ritmul este progresiv, iar fiecare etapa este explicata, exersata si corectata intr-un cadru controlat.
Programul are doua directii principale: alpinism si supravietuire. Parcurgi notiuni de escalada, tehnica de coarda, orientare, prim ajutor, meteo, adapost, foc, gestionarea riscului si pregatirea completa a unei iesiri. Totul este abordat de la nivel de incepator si transformat in deprinderi practice, utile in ture si expeditii.
Fundamente de alpinism Noduri, coarda, echipament si principii de siguranta.
Escalada si tehnica Miscare, pozitionare, asigurare si progresie controlata.
Supravietuire aplicata Apa, foc, adapost, semnalizare si resurse limitate.
Orientare montana Harta, busola, repere, traseu si citirea terenului.
Prim ajutor outdoor Prevenire, reactie si prioritizare in situatii de urgenta.
Organizare de grup Comunicare, roluri, ritm si responsabilitate comuna.
Gestionarea presiunii Luciditate, disciplina si decizii in conditii dificile.
Planificarea turei Vreme, traseu, logistica, risc si resurse disponibile.
Decizie in teren Evaluare rapida, adaptare si actiune responsabila.
Echipament tehnic Alegere, utilizare, verificare si intretinere corecta.
Aplicatii practice Iesiri in teren pentru consolidarea notiunilor invatate.
Evaluare finala Verificare teoretica si practica dupa parcurgerea modulelor.
Programul este construit gradual, astfel incat fiecare modul sa pregateasca urmatorul pas. Inveti prin explicatie, demonstratie si practica, iar greselile sunt corectate inainte sa devina obiceiuri.
Fara scurtaturi inutile.
Cu progres clar si verificabil.
Pe parcursul celor 4 luni, teoria si practica se completeaza. De la pregatirea unei ture si intelegerea echipamentului, pana la tehnica de coarda, orientare, supravietuire si decizii in teren, fiecare etapa are un scop clar.
Programul se desfasoara in Cluj-Napoca, cu aplicatii practice organizate in functie de vreme, obiective si nivelul grupei. Este o scoala pentru cei care vor sa porneasca serios, cu rabdare, disciplina si respect pentru munte.
Scoala te ajuta sa intelegi intregul proces al unei iesiri in teren: de la pregatirea initiala si alegerea echipamentului, pana la deplasare, orientare, siguranta, tehnica si reactie in situatii neprevazute. Nu presupune experienta anterioara; continutul este parcurs de la zero si consolidat prin exercitii practice.
pregatirea turei Obiectiv, traseu, durata, vreme, resurse si nivelul participantilor.
echipare corecta Alegerea hainelor si materialelor potrivite pentru teren si sezon.
drumetii si expeditii Ritm, hidratare, orientare, organizare si gestionarea efortului.
modul de alpinism Noduri, coarda, ham, casca, asigurare si reguli de siguranta.
modul de supravietuire Adapost, foc, apa, semnalizare si folosirea resurselor disponibile.
orientare in teren Harta, busola, repere naturale si luarea deciziilor fara GPS.
siguranta si prim ajutor Preventie, prioritizare si reactie corecta in situatii de urgenta.
organizare de echipa Comunicare, impartirea rolurilor si responsabilitate in grup.
adaptare in teren Ramanerea lucida cand apar oboseala, stresul sau vremea schimbatoare.
nivel incepator Nu ai nevoie de baza anterioara. Totul este explicat si exersat practic.
echipament tehnic Utilizare, verificare, intretinere si intelegerea limitelor fiecarui material.
autonomie progresiva Scopul este sa devii mai organizat, mai sigur si mai responsabil in teren.
Plata se face lunar. Detaliile de plata, locul exact al sesiunilor din Cluj-Napoca si confirmarea inscrierii se transmit dupa completarea formularului.
Primeste notificari despre cursuri, serii noi si programe Flo Adventure.